Transcutane elektrische zenuw- en spierstimulatie
Beide technieken verlichten pijn door een elektrische stroom te gebruiken. Er zijn echter enkele verschillen tussen hen die we moeten begrijpen om de meest geschikte behandeling te kiezen.
HOE HET WERKT
Een TENS-apparaat, ook bekend als een TENS-eenheid of zenuwstimulator, bestaat uit een elektrische impulsgenerator die is verbonden met elektroden die op de huid zijn geplaatst.
TENS-apparaten werken op drie verschillende manieren:
-
Ze blokkeren de overdracht van pijnsignalen naar de hersenen.
-
Stimuleer de aanmaak van endorfines (natuurlijke pijnstillers).
-
Verbeter de bloedcirculatie.
Elektrische stimulatie
TENS is een techniek die tot doel heeft pijn te verlichten door middel van elektrische stroom.
Bij transcutane elektrische zenuwstimulatie worden kleine elektrische impulsen met een laag voltage naar een specifieke zenuw gestuurd via elektroden die op de huid zijn geplaatst, waardoor wordt voorkomen dat pijnsignalen door de hersenen worden waargenomen.
EMS is een techniek die tot doel heeft de spieren door middel van een elektrische stroom te stimuleren om een bepaald resultaat te bereiken.
Elektrische spierstimulatie (EMS) omvat de ontlading van kleine elektrische impulsen met een laag voltage aan een spier via elektroden die op de huid zijn geplaatst. Om spiercontractie te verkrijgen.
Deze spiercontractie kan twee zeer verschillende doelen dienen:
1. Verlicht ontstekingen
2. Versterk en ontwikkel spieren en vermijd pijn en vermoeidheid.
Een EMS-apparaat bestaat uit een elektrische pulsgenerator die is aangesloten op elektroden die op de huid rond de te stimuleren spier worden geplaatst.
Bovendien zendt het kleine elektrische impulsen uit die direct in de spier worden geïnduceerd, waardoor deze samentrekt.
De spier die herhaaldelijk samentrekt en ontspant, bevordert de verbetering van de bloedcirculatie, met als gevolg dat we de volgende punten versterken:
-
Spierontspanning
-
Minimaliseer ontstekingen
-
Voorkom spieratrofie
-
Versnel de spierregeneratie
-
Stimuleer spiergroei / ontwikkeling
Elektrische stimulatie
Wat zijn de verschillen?
Apparaten voor transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) stimuleren zenuwen uitsluitend om pijn te verlichten, terwijl apparaten voor elektrische spierstimulatie (EMS) zijn ontworpen om spieren te stimuleren om ze te versterken en / of te rehabiliteren.